この所、仲間内の掲示板で、「ダイエット」のハナシがボチボチ出てました。
メインは女性のネタなんですけどね・・・
さて、只今、本体重量０．１ｔを誇るポッポ屋さんも、以前、ちょっくらダイエットした過去がありまして、そんな思い出をつらづら書いてみようと思います。
コトの発端は、平成６年は１２月、文鉄会（？）の仲間内の旅行で四国に行ったときのハナシです。
とうじ、９５〜９８キロをさまよっていたポッポ屋さん、旅行で飲んだ食ったしてたのもあったのでしょう・・・最後の宿泊地、道後温泉のお風呂で体重計に乗っかったとき・・・目方が、なんと１００キロ・・・（自爆）
とりあえず、大台には乗っていない・・・という安心感はあったのですが、ついに、この時が来ちゃったか・・・と愕然とし、ウチにけぇってから、メシの量を減らそう・・・って誓いました。
私の場合、たしかに食事の量は多いと思うんですが、間食はほとんどしません、当時、電車に乗ってたと言うのもありますが・・・
で、米は、たしかに結構大量に食ってると思います。
よし、それなら、米の量を減らしてみるか・・・といういい加減なノリで、減量作戦を始めたのでした。
ところが、大メシ喰らいが人並みに減らすというのは、結構な苦痛が伴うモンで、やっぱり、ハラ減るんですよね・・・ただ、そこで食っちゃったら意味もなかったですし・・・
そんな思いをしながら約１０日・・・そうなると体ってのは適当なモンで、その状態に慣れちゃうんですね・・・
その間、毎日のように体重計には乗っていたんですが、全然効果が出てこず、「をっ♪」って思い始めたのが、メシを減らしてから大体２週間も過ぎた頃からでしょうか？・・・
それが始まると、メシを減らすのが楽しくなってくるモンですが、日々、そのペースで生活してると、そんなにメシ食いたくもならないですし、日々、着実に体重が落ちてきました。
３月の中頃になりますと、体重も９０キロ近くにまで落ち込んでおりまして、下旬、「北方領土返還祈念神輿大会」という、ちょっちコイータイトルのイベントに参加した際、お神輿担いでる私のこの体が、すごく軽いんですよ・・・
もう、興奮しましたね・・・その、自分の軽やかさに♪
そんな感じで、順調にダイエットも進み、５月・・・
お祭りで大酒飲んで体がぼろぼろになり、その後、乗務区のグループ旅行に行き、さらに、運転士同期の温泉旅行・・・
一番最悪なのが、同期の旅行で・・・
一泊の朝食・・・バイキングだったんですね・・・どれを取っても結構おいしく、食が進む進む・・・これが私への最大の罠だったんですが（笑）
バリバリ食ったあと・・・もお満腹だったのですが、家にけぇったあと、やたらハラが減るんです・・・（爆）
で、そこから、ダイエット前と同様の生活が復活し、約半年かけて１０キロからの減量に成功したというのに・・・年末の頃体重計に乗ったら・・・０．１ｔに逆戻りだったとさっ・・・
結局、根性を必要としないダイエットなんて、ダメになるときはあっさりパァになりますね・・・
なんて言いつつ、平成１２年５月・・・メシを少し減らしております。
あの頃ほどの気合もないので、おそらく、半年で１０キロ・・・なんてすばらしいダイエットはあり得ないかな？・・・とも思っておりますが、まぁ、米の食い過ぎを押さえよう・・・というのがメインの目的ですし、いいことにしてます（笑）
